Casa Nationala de Asigurari de Sanatate (CNAS) a facut publica o lista cu 59 de afectiuni a caror tratare nu necesita vizita la medicul de familie. Astfel, pacientii care sufera de una dintre aceste afectiuni pot merge direct la medicul de specialitate din spital, potrivit CNAS. Si cetatenii cu urgenţe medico-chirurgicale pot merge direct la spital, fara a fi necesar bilet de trimitere de la medicul de familie.

ISTA completa cu afecţiunile care permit prezentarea direct la medicul de specialitate din ambulatoriul de specialitate:

1. Infarct miocardic şi Angină pectorală instabilă
2. Malformaţii congenitale şi boli genetice

Pentru o buna functionare a organismului, corpul tau are nevoie de o serie de substante nutritive esentiale. Cu toate ca puteti obine mare parte din aceste substante nutritive din suplimente alimentare, aproape toate pot fi gasite si in alimentele pe care le consumi sau ar trebui sa le consumi, zilnic.

Vitamina A

De ce ai nevoie de ea: vitamina A joaca un rol-cheie in imunitate, fertilitate, si mai ales este benefica pentru vedere. Vitaminele A, care includ beta-caroten, ajuta retina, corneea, si membranele ochiului sa functioneze in parametrii optimi.

Fibroamele, care sunt cele mai frecvent observate tumori ale sistemului reproducator feminin, vin intr-o varietate de tipuri. Intramurale si cervicale, de exemplu, sunt tipuri comune de fibroame.

De asemenea, este posibil sa aveti mai multe tipuri de fibroame la un moment dat. Fibroamele pot fi dureroase si pot cauza perioade grele, dar metodele de tratament ale fibroamelor pot ajuta starea. Metodele traditionale de tratament ale fibroamelor includ analgezice, agenti anti-hormonali si interventii chirurgicale. In unele cazuri, tratamentul fibroamelor poate include o histerectomie.

Cu toate acestea, exista si metode naturale de tratament ale acestora. Alegerea alimentelor potrivite pentru o dieta, de exemplu, face parte dintr-un plan solid de tratament natural al fibromului. O dieta fibroasa include legume cu frunze, precum si multe alte legume. Cerealele integrale fac, de asemenea, parte dintr-o dieta fibroasa. Pentru a afla detalii despre o dieta adecvata, cititi mai jos.

Este indicat ca sarea folosită în aceste rețete să fie sare de mare sau sare de Himalaya. Se pot adăuga uleiuri presate la rece de măsline, de cânepă sau de floarea soarelui, după preferinţe. Supele se pot consuma fie reci, fie încălzite uşor pentru a-şi păstra proprietăţile. Aveţi nevoie de un blender şi de un robot de bucătărie.

Pesto de măsline

 Acest pesto se poate servi ca aperitiv alături de legume sau pâine. 
Ingrediente pesto de măsline:
 - 300 gr măsline fără sâmburi
 - 60 ml apă
 - 2-3 fire pătrunjel verde 
 - 1 căţel de usturoi
 - 1 lingurita pudră de turmeric
 - 1 linguriţă pudră de chimen

Tuesday, 07 August 2018 08:49

Chlorella, cea mai nutritiva alga

Pentru o sanatate maxima o alta alga ce nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra zilnica este Chlorella. Atat Spirulina cat si Chlorella  sunt, intr-adevar, cele mai incredibile surse de hrana de pe planeta pamant. Din pacate omul zilelor noastre condus de instinctul primitiv se arunca imediat spre alimentatia daunatoare lui, prajeli, fast-food, alimentatie gatita (care prin fierbere si prajire isi distruge toate elementele bune) grasimi rele, alimente chimizate si procesate. Multa lume afirma in multe cazuri ca nu avem alternative. Nu e deloc asa. Spirulina si Chlorella fac mult mai mult bine si ofera o energie alimentara zilnica pe care multe